新しいキャラクターに囲まれて♪マドモアゼル登場！！

こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。

先日「11ぴきのねこのブームが終わってしまって悲しい」というような記事を描きましたが、にゃごのぬいぐるみは未だに愛でております～♪(*´ω｀*)

そしてつい最近、新しい仲間が加わりました！

はじめまして♪「マドモアゼルにゃご」ですにゃご♪♪

後ろ姿も見てにゃご♪♪

マダムにゃごとムッシュにゃごにご挨拶！！

ムッシュにゃご（奥のヒゲ）の年の離れた妹という設定です。

新しいイケメン彼氏を探しているそうです…♪(*´▽｀*)

今回はどうしてもまつ毛を付けたくて、人生で初めてつけまつ毛を購入しました！

「11ぴきのねこ」なので、11ぴきキャラクターをつくりたいと思っていますが、全員揃うのは一体いつになることやら…(笑)

さて、ブームが去ったことで自分の中で何か気持ちが大きく変わったので、Twitterのアイコンやヘッダーを変えることにしました。

するとこっちでは、イエス先生とブッダ師匠が脳内に現れました。

あのブタは地球の輪廻転生から抜け出したい。

イエス先生もブッダ師匠も、何もしゃべらない。

とても静かなキャラクターです…(笑)

このキャラクターは尊過ぎて動かせないのですが、そろそろ自分が学んで実践してることをまとめたいなぁなんて、最近は思っています。

もう人間には戻らないかもしれない…(笑)

私はあまりオリジナルキャラクターというほど、洗練されたキャラを持っていないのですが、ねこのあくあちゃん（右）とみるくちゃん（左）はお気に入りです♪

こんな具合に新しいキャラクターに囲まれつつ、冬の短期アルバイトが始まりました。

今回は前回よりも忙しい感じなので、余裕が無くならないように、目の前のことだけに集中してやりたいと思います♪(*´ω｀*)

マダムにゃごの記事はコチラ…↓↓↓

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ムッシュにゃごの記事はコチラ…↓↓↓
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ねこのみるくちゃんの記事はコチラ…↓↓↓

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コタツ天国…！大好きなゲームとお昼寝と…！

昔から本当にコタツが大好きな主人です…(笑)

こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。

寒くなるとコタツを真っ先に出す我が家ですが、その理由は主人がコタツが大好きだからなんですね。

仕事がお休みの日は「午前中からゲームをしてご飯を食べてお昼寝をする」のが彼のルーティンなのですが、冬はそれが全てコタツで行われます…(笑)

お菓子をバリバリ食べながら、大好きなゲームに夢中になって、飽きたらゴロゴロお昼寝するのが本当に楽しいんだそうです。

最近は「ファイアーエムブレム風花雪月」というゲームをやっていて、ルートが分岐するらしく何回も同じのをやっています。

コタツは居心地が良いみたいで、以前より集中力がＵＰしているような感じがします。

一方の私はというと、一緒に見たりお茶を飲んだり本を読んだり…。

これまたコタツの温かさにお世話になっている次第です。

そのうち、寒いのに「アイス食べたい」とか言い始めて、真夜中にコンビニに行ってコタツで食べたりとかすると思います…(笑)

今年もたっぷりコタツライフを味わえそうです…♪♪(*´ω｀*)

毎年、コタツはギリギリまでしまえません…↓↓↓

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主人はゲームが大好き…↓↓↓

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何年も前から変わらない週末の風景…↓↓↓

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マイブームの終わりと悲しみ…！そして安心感…

ブームの終わりは、卒業式のような気分になる…

こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。

あんなに好きだった食べ物が…！あんなに大好きだったアーティストが…！

ある日ふっと気付いたら、以前ほど心を動かされなくなってしまっている自分に気付く時があります。

今まで幾度となくこの感覚を味わってきましたが、毎度のことながら、この瞬間はとても寂しく悲しい気持ちになります。

その思い出が楽しければ楽しいほど、未練がましくしがみつきたい欲求も覚えます。

けれど、内心では以前のようなトキメキを感じられず、楽しみを共有出来なくなっている自分を目の当たりにして、思考と心のギャップを感じずにはいられません。

最近では「11ぴきのねこ」でこれが起こりました。

もちろん、ブームが去ったと言いつつも、相変わらずグッズとかぬいぐるみとか愛でているのですけど…！(笑)

けれど、別に誰とお別れするでもないのに、なんとなく卒業式のような気分になってしまっています…(;^ω^)

「あんなに好きだったのに…。まだ好きなはずなのに…！」

みなさんは、物や出来事に対してのみならず、人間関係や恋愛関係でもこのような体験することはありませんか…？

私は今までの人生、そんなことが本当に多かったように思います。

ここには必ず切ない胸の痛みを伴いますが、よくよく観察すると、新しい出会いへの小さな期待の感情も見ることが出来ます…(*´ω｀*)

外側へ向いていた気持ちがはじけると、いつも気持ちが内側へと戻ってきます。

そして、ブームなど関係なく、どんな時でもいつもやっていることに向き合います。

その時、よく分からないけれどホッとした気持ちになり、予想外なことに、こっちの面で大きな進歩がみられるのを体感したりもします。

今までは見過ごしていたこのホッとした気持ちですが、どういう訳か最近ではとても愛おしく感じられます。

そして、この感覚を味わえば味わう程、今まで感じたことの無い、穏やかで静かな感覚を体感しています。

自分にとって「確かだった何か」がぐらついて、新しい「確かな何か」に飛び移る時が」「最も確かである」と私の師は言っていましたが、もしかしたらこのことかもしれないと、今はなんとなく思っています。

11ぴきのねこのブームが到来した時のおはなし…(笑)↓↓↓

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11ぴきのねこが好き好きて青森まで行ったおはなし…↓↓↓

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我が家のにゃごキャラが増えた時のおはなし…↓↓↓

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先日はしまむらさんで11ぴきのねこのバスタオルを購入しました…(笑)↓↓↓

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ブームが終わっても、きっとグッズは買い続けていることだろう…(笑)↓↓↓

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結果的にオフ会には行けなかったけど、ファンの方とオンラインなどで交流が出来て本当に楽しかったなぁ…(*´ω｀*)↓↓↓

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足先を温めて…！冬のほっこり湯たんぽライフ♪♪

冬の朝のぬくぬく布団が幸せ…♥

こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。

朝晩が急に冷え込んできて、そろそろ本格的な冬支度が始まっています。

空気が室内のこもるのが苦手なので、ストーブやエアコンではなくコタツが好きなのですが、湯たんぽも同じような理由で、昔から好んで使っています♪♪(*´ω｀*)

昨今では電子レンジで温められるものや充電式なんてものがあるみたいですが、私が使っているのはお湯を入れるタイプで、どこにでも売ってるお安いものです。

いちいち温度を測るのが面倒なので熱湯を入れており、火傷防止の為にカバーはタオルも使って二重にしています！(笑)

私は「足先が冷えてなかなか寝付けない」タイプだったのですが、湯たんぽと出会ったおかげで本当に冬の睡眠が心地よくなりました。

「足先が冷たくてなかなか眠れない！」なんて方は、エアコンや電気毛布（敷布）よりも肌が乾燥しないので、本当に湯たんぽがおすすめです♪

作るのは手間ですが保温効果は朝までバッチリなので、是非とも試してみていただきたいものです～！(*´ω｀*)

そういえば、昔は「ほんやら堂」さんというお店で、羊とか猫とかアルパカとか可愛い湯たんぽカバーを購入していましたが、最近は商品が見当たりませんねぇ…。

昔ほどこだわりはありませんが、ぬいぐるみの可愛いカバーだとテンションが上が

るので、どこかで見つけたらまた欲しいなぁと思います！

いつもぐうたらして寝るのが大好きなわたくしですが、冬は特に気持ちが冬眠状態になるので、湯たんぽライフでよりぐうたらゴロゴロを楽しみたいと思います(笑)…♪(*´ω｀*)

みなさまも温かいほっこりした冬を過ごせますように…。

（↓↓↓）過去にも冷え性と湯たんぽについて書いてた記事がありました。

この頃に比べたら、冷え性は多少ましになったと思いますが、どうかな…。

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悲報！！スクワットしてたら太ももが太くなった…！

とりあえず太もも痩せしたいです…(笑)

こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。

寒くなってから相変わらず引きこもりな生活を送っております。

運動不足であることは身に染みているのですが、どうしても外で動く気にならないので、せめてスクワットだけでもと地味に週一回の筋トレと共に続けております。

スクワットは一日１００回を目標にしていますが、膝が痛くなったりやる気が無い日はやらなかったりとかなり適当！（大体50回くらいで嫌になって辞めます…ｗ）

それでも、鏡で見るとお尻は以前よりも引き締まってきているのが感じられます。

「このままいけば美しく痩せられるかも！？(*´▽｀*)」

なんて喜んでいたのもつかの間…。

先日トイレで用を足している時に、自分の太ももの幅が何か広くなっているのに気が付きました！…(笑)

あれ…！なんか…太ももが…太い！！！

きちんとメジャーで測ってないので正確な数字では無いのですが、でも、明らかに太くなってる！普段の洋服がスカートなので、油断していました…。

「スクワットしてるのに足が太くなるなんて！！」

と若干キレておりましたが、よくよく調べると、どうやら普通のスクワットでは足は太くなっちゃうみたいですね…(;^ω^)

てっきり、やればやるだけ細くなるとばっかり思っていました…！(笑)

色々と調べた結果、とりあえず今後は内ももを鍛えるという「ワイドスクワット」にやり方を変更することにしました。

これで、太ももの太さが戻ってくれると良いのですが…(;^ω^)

毎年、冬は２～３㎏必ず体重が増えてしまうので、今年は痩せなくても良いからとにかく太らないようにしたいと思います。

↓↓↓スクワットのこと

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結果は惨敗…！？憧れのアフタヌーンティー！！

甘いものがこんなに食べられないとは…！(笑)

こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。

先日、何年も前から友人に話を聞いて興味を抱いていた、アフタヌーンティーに行ってきました！(*´ω｀*)

最近は珈琲よりも紅茶を飲むようになって、また、海外ドラマでお茶やお菓子のシーンを見まくった影響で、以前よりも更に欲求が強くなっていたんですね…(笑)

そのため、ちょうど県内で素敵なお店も見つけていたこともあって、思い切って行くことにしました。

とてもオシャレなお店…♥

この他にも更にデザート皿が…！ボリューム満点♪♪

三段のケーキスタンドが目の前に来たときは、本当に興奮しました…♪♪(*´ω｀*)

乙女心をくすぐられるというか、お姫様になった気分（？）です！(笑)

見た目が美しいだけでなく、食べ物は全て手作りとのことで、どれも絶品でした。

特に焼きたてのスコーンは最高…！紅茶も香り高くてとても美味しかったです。

しかし…、ここで予想外の展開になりました！(笑)

スコーンを食べ始めたところで既にお腹がいっぱいになり、全体が甘いし、だんだん気持ち悪くなってきてしまったんですね…(;´∀｀)

友人の話では「紅茶は5～6杯おかわりして、ケーキも余裕で入ったよ～！！」

とのことだったので、当然、自分もそのつもりでいたんですが…！

実際は「もうこんなにいらない！無理～！(;´∀｀)しょっぱいものが欲しい～！」ってなってしまいました…。

予約の際に「量が多いのでお腹を空かせて来てくださいね♪」と言われていたのに、思ってたより早々に飽きて、紅茶も飲めませんでした。

小さい頃から、アフタヌーンティーのような感じでお菓子をお腹いっぱい食べるのって夢に描いていましたが、食べ過ぎると幸せを通り越しちゃうんですね…(笑)

このような感じで最後の方は夫婦揃ってテンションが落ちてしまいましたが、それでも今回アフタヌーンティーに行くことが出来て本当に良かったです。

というのも、初めてクロテッドクリーム（だと思う）を味わえましたし、ふだん家で淹れているストレートティがあまり美味しくないと判明したからです…ｗ

今後は、おうちでアフタヌーンティーのまねごとをしつつ、じぶんなりのお茶の楽しみ方を見つけていきたいなぁと思います(*´ω｀*)

とりあえず、まずは美味しい紅茶を淹れられるようになりたいです～！

毎日スクワット１００回やったらどうなるのか…？

足がガクガクしなくなった…！(*´▽｀*)

こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。

１０月に入ってから、急に外に出るのが億劫になっています。

気持ちの変化もありますが、寒いし眠いしでいつも以上に気持ちが内向きです。

あまり外に出たくないので、それまでやっていた毎日４０分ほどのウォーキングをしなくなり、家にこもりがちな日々が続いています…(;^ω^)

しかし、食べる量も減らさず運動しなくなったら太ってしまうと思い、思い立って筋トレ（スクワット）を始めました！

筋トレは夏頃から一週間に一回一時間ほど、主人の会社のジムへ通っていたり、また、断食が終わってからも腹筋と腕立て伏せはやっていました。（回数は非常に少ない…）

そこに今回、Youtubeで武田真治さんの動画を見たことをきっかけに、なんとなくスクワットもメニューに加えてスクワットメインの生活が始まりました…(笑)

最初は１日たった１５回でもキツかったのですが、３０回…４０回と、少しずつ回数を増やせるようになり、筋トレに詳しいお友達にもアドバイスをもらって、今は１００回を目標に頑張っています…(*´ω｀*)

といっても、まだ１００回やる前に気持ちが続かなくて辞めちゃうんですけどね…(笑)

あまりムキになると膝を壊しそうなのでほどほどにしていますが、それでも先日、久しぶりに歩いたらその足の安定感にビックリ…！Σ(ﾟДﾟ)

なんていうか、軸がしっかりしているような、どっしりとした感じがするんですね。

私はこれまで筋トレが苦手でずーーっと避けてきたのですが、毎日歩くよりもよほど体にとって良い効果がありそうな感じがしました。

お尻もたるみが無くなってきたし、ウォーキングを再開するまではしばらくスクワットをゆるゆるやっていようかなぁと思います。

これで痩せるとは思いませんが、とにかく太らないように気を付けたいです。

お菓子はどうしても食べちゃうからなぁ…。ああ～…(;´∀｀)

筋トレの過去記事↓↓↓

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断食の時に始めてワンダーコアを使って、それから腹筋と腕立ては継続中…↓↓↓

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