あのたまのクリスチャン生活

聖書と賛美とお祈りの日々をつづります。

メンタル・精神

ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話 9、鏡(投影)の法則って何? 後編

9、鏡(投影)の法則って何? 4/8 9、鏡(投影)の法則って何? 5/8 9、鏡(投影)の法則って何? 6/8 9、鏡(投影)の法則って何? 7/8 9、鏡(投影)の法則って何? 8/8 こんにちは、あのたまです。 今日は「9、鏡(投影)の法則って何?」の後編をUPし…

ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話 9、鏡(投影)の法則って何? 前編

9、鏡(投影)の法則って何? 1/8 9、鏡(投影)の法則って何? 2/8 9、鏡(投影)の法則って何? 3/8 こんにちは、あのたまです。 今日から「鏡(投影)の法則」についての漫画に入りたいと思います。また長いので、2つに分けることにしました。 さて、皆…

ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話 8、感情を感じる方法 後編

その8、感情を感じる方法 13/16 その8、感情を感じる方法 14/16 その8、感情を感じる方法 15/16 その8、感情を感じる方法 16/16 こんにちは、あのたまです。 今日は「感情を感じる方法」の後編をUPしました。 どうやって感情を感じ切ったと分かるのか?…

ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話 8、感情を感じる方法 中編

その8、感情を感じる方法 6/16 その8、感情を感じる方法 7/16 その8、感情を感じる方法 8/16 その8、感情を感じる方法 9/16 その8、感情を感じる方法 10/16 その8、感情を感じる方法 11/16 その8、感情を感じる方法 12/16 こんにちは、あのたまです。…

ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話 8、感情を感じる方法 前編

その8、感情を感じる方法 1/16 その8、感情を感じる方法 2/16 その8、感情を感じる方法 3/16 その8、感情を感じる方法 4/16 その8、感情を感じる方法 5/16 こんにちは、あのたまです。 八話の「感情を感じる方法」も長かったので、3回に分けることにし…

考え方を変えたら、気持ちが楽になった体験談

「考え」と「感情」について 「考え」と「感情」について 「考え」と「感情」について 「考え」と「感情」について こんにちは、あのたまです(*´ω`*) ただいま、漫画「ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話」に沿って、 「生きるのが楽になる…

自分の「考え」変えることは「幸せ」への近道である

「考え」と「感情」について 「考え」と「感情」について 「考え」と「感情」について 「考え」と「感情」について 「考え」と「感情」について 「考え」と「感情」について こんにちは、あのたまです(*´ω`*) ただいま、漫画「ネガティブ思考を手放して、生…

感情は感じ切ったら消える!?過去のトラウマを克服する方法

抑圧され、溜まった感情 抑圧され、溜まった感情 抑圧され、溜まった感情 抑圧され、溜まった感情 抑圧され、溜まった感情 抑圧され、溜まった感情 こんにちは、あのたまです(*´ω`*) ただいま、漫画「ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話」に…

理想と現実のギャップを埋める方法!感情を感じ切る必要性

感情を感じ切る必要性 感情を感じ切る必要性 感情を感じ切る必要性 感情を感じ切る必要性 こんにちは、あのたまです(*´ω`*) ただいま、漫画「ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話」に沿って、 「生きるのが楽になる方法」をお伝えしています☆…

感情が湧いてくるのはどんな時??気持ちと現実のギャップに気付こう!!

感情が湧いてくるのはどんな時? 感情が湧いてくるのはどんな時? 感情が湧いてくるのはどんな時? 感情が湧いてくるのはどんな時? こんにちは、あのたまです(*´ω`*) ただいま、漫画「ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話」に沿って、 「生…

ネガティブな感情を受け入れて!あなたが苦しい本当の理由

感情に良いも悪いも無い! 感情に良いも悪いも無い! こんにちは、あのたまです。 ただいま、漫画「ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話」に沿って、 「生きるのが楽になる方法」をお伝えしています(*´ω`*) 今回は「ネガティブな感情を受け入…

自分の気持ちが分からない人は、感情を抑圧していませんか?

感情の抑圧 感情の抑圧 感情の抑圧 感情の抑圧 こんにちは、あのたまです。 ただいま、漫画「ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話」に沿って、 「生きるのが楽になる方法」をお伝えしています(*´ω`*) 今回は「どんな感情も感じ切った方が良い…

自分に責任を持って、ネガティブ思考を脱出しよう!

ネガティブ思考を脱出しよう! ネガティブ思考を脱出しよう! こんにちは、あのたまです。 今日から漫画「ネガティブ思考を手放して、生きるのが楽になった話」に沿って、 「生きるのが楽になる方法」をお伝えしていければと思います(*´ω`*) ネガティブ思考…

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編) その8(終わり)

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p29) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p30) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p31) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p32) 私は正直、半分逃げるようにして結婚をし…

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編) その7

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p25) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p26) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p27) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p28) 漫画ではやんわりとしか表現していないの…

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編) その6

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p21) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p22) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p23) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p24) 「仕事=苦痛なこと、苦しいこと」 「何の…

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編) その5

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p17) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p18) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p19) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p20) 就職活動が好きな人なんてなかなかいない…

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編) その4

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p13) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p14) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p15) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p16) 大学時代は、今までの生活の中で「暇」が…

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編) その3

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p9) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p10) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p11) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p12) 高校生の頃は、目の前のことに全力投球し…

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編) その2

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p5) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p6) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p7) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p8) 中学生時代は思春期真っ盛り!(;´Д`) 誰にと…

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編) その1

ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p1) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p2) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p3) ネガティブ思考が出来るまで(あのたまの過去編p4) こんにちは、あのたまです(*´ω`*) 最近はずっ…

嫉妬とか恐怖とか焦りとかを減らしていく日々。

私が今まで望んだことのほとんどの願いは、 他人の願望や達成したことを羨ましく思っていて、 作り上げてきたものだったと気づきました。 自身と向き合っていく中で、少しずつ、少しずつ、 自信の本当の願いが見えつつあります。 相手を受け入れる、というこ…

お金についてのブロックを外す

世の中で言われているような劇的な変化は全く無いのですが、 「お金が無い!お金が無い!辛い、苦しい!不安!」 という感じは無くなってきています。 収入は変わってないんですが、お金は回っているのを体感しています。 何よりも「自分は何もしていないの…

自己との対話~携帯に声を録音して対話する~

いつからやり始めたのかわからないのですが、 多分ノートに書くのが面倒になって、始めたと思います。 自分の声を聞くと、声のトーンや速さ、感情がダイレクトに伝わってきて、 段々聞いていると冷静になってきます。 端らから見たら、大分気持ち悪いので、…

オンラインセミナー

実はこのブログの文章を描いているのは2019/03/11なんですが、 勉強していたヤギコーチのオンラインセミナーは一通り終了しました。 (漫画を描いたのは2018/09/27) 結果からいうと、 Youtubeでヤギコーチについて調べていく中、別の先生に出会い、 …

自分を受け入れて、初めて、親を受け入れられた体験の話 11

特別では無いただの自分を受け入れるとき ~最後に…~ パステルアート「傘をかしてあげて」 さて、長くなりましたが、ここまで読んでくれた方がもしいらっしゃったら、本当にありがとうございます。これは、私の31年間の人生の諦めと、今後の在り方の決意表…

自分を受け入れて、初めて、親を受け入れられた体験の話 10

特別では無いただの自分を受け入れるとき ~31年間の結果~ パステルアート「こころ」 私がこれまで、多くの時間を割いた「内から湧き出てる不安や疑問、怒りといったネガティブな感情に向き合う」という作業は、そうせざるを得ないためにやってきたことで…

自分を受け入れて、初めて、親を受け入れられた体験の話 9

特別では無いただの自分を受け入れるとき~私がイメージ出来る世界へ~ イラスト「夢の中へ」 小さい頃からどういう訳か「子供が好きではない」「子供を産み育てるということに対して不安」というのが、私の中にはあった。 だから「子供を産んで育てる」とい…

自分を受け入れて、初めて、親を受け入れられた体験の話 8

特別では無いただの自分を受け入れるとき ~「生」と「死」~ イラスト「竜の料理人」 「生」と「死」は隣り合わせ。人は生きたように死んでいく。というのは、本当にその通りだと思う。 そして、私は、自身の祖父母、主人の祖母という数少ない死に、間接的…

自分を受け入れて、初めて、親を受け入れられた体験の話 7

特別では無いただの自分を受け入れるとき~主人の家族と安心の中~ パステルアート「あじさい」 主人は感情の起伏が無く、とても心穏やかな人である。現状に対しての不満を口にすることはもちろんあるのだが、そのことに多くの時間を割かない。 初めて会った…