2019-01-21 嫉妬とか恐怖とか焦りとかを減らしていく日々。 日記漫画 メンタル・精神 私が今まで望んだことのほとんどの願いは、 他人の願望や達成したことを羨ましく思っていて、 作り上げてきたものだったと気づきました。 自身と向き合っていく中で、少しずつ、少しずつ、 自信の本当の願いが見えつつあります。 相手を受け入れる、ということは、自分自身を受け入れることです。 自分と向き合わないといけないので大変な作業でしたが、 やっていくほどに慣れてきます。 そして、やればやるほど、どんどん心も体も、 軽くなっていくのでした。