メンタル・精神
こんにちは、あのたまです(*´ω`*) 前回の記事から大分ご無沙汰しております、皆さんお元気ですか? 私は相変わらずで、お仕事と瞑想を軸としたシンプルな日々を過ごしています。 今は休憩時間中で、窓の外はしとしと雨が降っています。 雨粒が葉っぱにこす…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです(*´ω`*) 大分ご無沙汰しておりますが、皆さま、お元気でしょうか? 私はというと、前回の記事にもちょこっと書きましたが、今まで地味に悩んでいた体の持病で入院&手術をして、その後は無事に回復! 今はお仕事を掛…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです(*´ω`*) 先日「PLAN 75」という、社会派(?)の映画を見に行ってきました。 倍賞千恵子さん主演!声も演技も凄かった! happinet-phantom.com この映画はたまたま珍しくTVを付けている時に目にして、テーマが私が…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 しばらくブログをご無沙汰しておりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 私はというと、気持ちのことや体のことやお仕事のことなど、色んな変化がいっぺんにやってきて、毎日が目まぐるしく、なんかもう日…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 毎日まいにち、時間の長さはマチマチなものの、瞑想は欠かさず行っております。 最近では特別お話しするほどの大きな体験は無いのですが、対人関係の方でかなり興味深い方と出会い、それ故に、自分のこの「悟り」…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 最近、お仕事先でスポーツの話を沢山したからでしょうか、急に体を動かしたい衝動が襲ってきて、今日はとある高原にあるアスリートの方向けのスポーツ合宿施設で、思いっきり泳いできました! 広~い!きれ~い!(…
小鳥の声さえずる大好きな場所で、ただ静かな時間を過ごす こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 最近は天気が良いと本当に気持ち良い陽気なので、ほんの少しの時間でも良いので出来るだけ公園に行って、太陽の光や風を感じて日向ぼっこしています…(*´ω…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 ここしばらく漫画やイラストを書かず何てことない日常について発信しており、もはやタイトルと記事内容がそぐわなく感じになっておりますね…(笑) にも関わらず、訪問してくださる方が激減する訳でもなく、それがち…
気付いたら、春がやってきた…♪(*´ω`*) こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 昨日と今日はとても暖かかったですね~♪(#^^#) 週末は家を空けていたのですが、帰ってきたら福寿草が咲いていてビックリ! 風もビュービュー吹いているし、もう春ですね…♪ …
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 昨年から瞑想を日々の日課にしているのですが、紆余曲折はありながらも、きちんと習慣化できているので、とうとう坐蒲(ざふ)を購入しました~♪(*´ω`*) 参考に読んでいたネルケ無法さんの本と一緒に… 私が今学ん…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 一月もあっという間に下旬に入ってしまいましたが、皆さんはもう初詣には行かれましたでしょうか? 私はというと、今年は年末年始は仕事をしていた関係で、二年参りが出来なかったこともあり、実はまだ行っており…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 昨日に引き続き、今日も森村桂さんの本を読んでいました(*´ω`*) 一冊目は、森村さんのお菓子の本です↓↓↓ ご本人が登場~♪(*´ω`*) 美味しそう!作りた~い♪(*´ω`*) 可愛いイラストと素敵な写真、柔らかいエッセ…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 今日はちびちびと進めている年末大掃除のノルマを終えた後、 予約した本を図書館まで取りに行き、読書して過ごしていました♪(*´ω`*) 今回はいつものレシピ本や温泉関連の本に加え、先日の記事でも少し触れた、軽…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 先週末は古い友人に誘われて、一緒に温泉旅行に行ってきました~♪(*´ω`*) 「観光はいいから、とにかく温泉に入りたい!」という、ちょっとお疲れ気味な彼女のが希望したのは、長野県は山奥の乗鞍高原温という場所…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 先日、コロナワクチン二回目(ファイザー)を摂取してきました。 自分の身の回りの人たちも言っていたように、二回目は頭痛、発熱(38度ほど)、倦怠感、悪寒、関節の痛みなどの副反応が出ました(;^ω^) 一日半たっ…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 最近、色んな方面から食べ物のおすそ分けをいただいている現象が続いておりますが、先日はお友達のゆるりさんからワカサギを送っていただきました~♪(*´ω`*) クール便でやってきたワカサギ達…♪ 前回はアユをいた…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 先々週から農作業がぼちぼち始まったのですが、暑くてバテバテだった夏に比べて、秋の涼しさ、寒さには全く抵抗が無く、気持ちよく作業が出来ています(*´ω`*) 休憩の時間には流石農家さん!という感じで、自分で…
パンプキンケーキ!(記事内容と関係ない…) こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです(#^^#) 今日は誰も興味が無さそうなネタになってしまうのですが(いつもか…(笑))、二年間くらいやってきたTwitterを先月に辞めたので、今回はそのことについての所感を書…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 今日は近況報告です(*´ω`*) やるやる詐欺の新しいブログはトップイラストを作ったものの、 その後、全く思うように進んでおりません…(笑) ↑本当はこのイラストをTOPにしようとしたけど合わなかったので新しく…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 夏バテでへばっていたらあっという間に九月になってしまいましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 私はというと、元気はあまりないのですが涼しくなってきたので、ようやく動けそうかな…?という気持ちになっ…
③の子が見えてきたのは結構最近です…Σ(・ω・ノ)ノ! 強くも弱くもない、そういう次元の場所に居ない子…(笑) こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです(*´ω`*) 毎日、暑くて溶けそうですね…。完全に夏バテして食欲が無い日々です。 そんな中、ちょっと良く分から…
自分の敏感・繊細さが大嫌いだった…! こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 新しく始めた農作業のお手伝いがまだまだ慣れなくて、ヒィヒィ言いながら毎日を過ごしています。しかし、そんな忙しい日々の中、自分にとって必要な情報が一気に入ってきてい…
朝イチで考えてることがネガティブだった…!(笑) こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 先月くらいから瞑想を習慣化しようと気張らずにゆるゆるやっているのですが、思考を観察することを始めてはや一か月弱…。 睡眠から目覚めて、意識が戻り「思考が動…
当たり前のことがようやく出来るようになりました…(笑) こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 主人の実家の近くに引っ越してから、起床時間が早くなりました。 というのも、いつ主人の両親がうちに尋ねてくるか分からないからです!(笑) もちろん、引っ…
(2023/3/1追記):この記事は2021年のものですが、2020年の後半あたりから自己啓発・スピリチュアル系に次第に興味が無くなり、2021年あたりからは非二元・悟りの勉強、本気で瞑想を始めることで、フラワーエッセンスを利用することがほぼ無くなりました。 …
やまざきさんのサイトはコチラ→https://yamazaki3000.sakura.ne.jp/browntiger/ こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 最近、縁あってTwitterつながりの方に占いをしてもらったのですが、それがとても楽しかったのでエッセイ漫画にしてみました…♪(*´ω`…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 これまで十二回に渡ってエッセイ漫画「嫉妬心を解消する方法」に沿って記事を書いてきました。 十三回目の今回は、最後のおまけ漫画といたしまして、嫉妬する側の悩みではなく「嫉妬される側」の悩みについてお話…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 ただいま何回かに分けてエッセイ漫画「嫉妬心を解消する方法」に沿って記事を書いています。 十二回目の今回は、これまでのまとめといたしまして、「嫉妬心を解消する方法」について、自分の体験も含めて具体的に…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 ただいま、何回かに分けてエッセイ漫画「嫉妬心を解消する方法」に沿って記事を書いています。 十一回目の今回は「相手との違いではなく同じところに目を向けること」「感情に目をむけること」についてお話してい…
こんにちは、ぐうたら主婦のあのたまです。 ただいま、何回かに分けてエッセイ漫画「嫉妬心を解消する方法」に沿って記事を書いています。十回目の今回は「優越感」について焦点を当てています(*´ω`*) 優越感を感じても嫉妬は解決しない!?優劣の枠を超え…